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【間違いなくマストアイテム③】気分をリフレッシュ!レモンのエッセンシャルオイル

みんな知ってるレモンのエッセンシャルオイルについて解説
柑橘系のエッセンシャルオイルの中でも一際フレッシュなレモンの登場です。

レモン香料は数多く食品や洗剤などにも使われているし、爽やかな風味付けに欠かせないものだけど、果皮(レモンピール)からていねいに採取された『レモンのエッセンシャルオイル』は、香り付け以外にもたくさんの使い方があるの、皆さんご存知でしたか?

「レモンのアロマ?香るだけのものでしょ?」と侮るなかれ。これから『レモンのエッセンシャルオイル』についてじっくりと解説します!どうぞ最後までご覧になってくださいねー。
Contents

レモン・ストーリー

見ただけで口の中がジュワッとする。。
ビタミンCの代名詞的存在のレモン。

原産地は西部ヒマラヤからインドとされていますが、日本に入ってきたのは明治時代初期、アメリカ経由だったそう。現在では日本を含めアメリカやヨーロッパ、オーストラリア、ニュージーランドなど世界各国で栽培されています。

柑橘系の果実を意味するアラビア語の「ライムン」と ペルシャ語の「リムン」が 名前の由来とされています。果汁は酸味と香りを楽しめて豊富なビタミンCやクエン酸を蓄えていますが、皮にもたくさんの栄養と用途があるので、スイーツやお酒、ジュースなどに利用されていますよね。

実は、レモン果汁の糖度はイチゴと同じくらいなんですって。レモンはイチゴよりも酸度が高いため、甘さが隠れて酸っぱく感じられるんだそうです。

ミカン科の常緑樹で、1本のレモンの木に、1年間で約250kgもの果実が実りますが、1kgのエッセンシャルオイルを抽出するためには200kg以上の果皮(レモン約3000個分)が必要だそう。エッセンシャルオイルにはたくさんの果実の恵みが凝縮されていることがわかりますねー。
レモンのエッセンシャルオイル(精油)について

フレッシュな香りがもたらす働き

ココロと身体にどう働く?

レモン果皮には爽やかな香り成分(芳香化合物)が含まれ、香りをかぐことで気分を明るく高揚させる一方で、リラックスさせる働きをあわせ持ち、さらに集中力が高まるという研究結果が、今日明らかになってきています。

ある研究結果では、レモンの香りがデスクワークをする人のやる気低下の予防に効果的という報告や、レモンの香りを漂わせた室内で タイピング作業を行う実験では、集中力が高まり、ミスが半減したという結果も伝えられています。思考力を高め、脳を活性化させるんですね。

また主成分であるリモネンは、身体本来の自然なめぐりを整えて内側からのキレイへと導きます。油を溶かす成分でもありますので、お料理に加えて食後のスッキリ感や、朝の1番の白湯などに加えてみては??
千晶

抗菌、消臭作用もあるからお部屋の空気を浄化してくれるよ。

アロマのプリンス

気持ちも明るくなるし、集中力もアップ、さらに空気をキレイにするだなんてサイコーだね!

キッチン周辺のクリーニングにも大活躍

キッチンのお掃除にも大活躍のレモン、エッセンシャルオイル。シールのベタつきにもスッキリ!
リモネンは、お掃除に使えばキッチンの油汚れやシールをはがしたあとなどをみるみる落とすパワフルな成分。消臭とともに油も落とせて、爽やかな香り。いつものお掃除にプラスしてみてくださいね。

【シーン別】使い方まとめ

使い方は、もうたくさんあり過ぎて。。。試してほしいことを並べてみました!
レモンのエッセンシャルオイル、使い方一覧

【気持ちをリフトアップ】

  1. オイルの力で集中力アップ!お子さまの勉強部屋やお仕事空間にディフューズしてみよう(ペパーミントとレモンを合わせて効果的に)
  2. 活動力を上げるために、朝ローズマリーとレモンを香らせて目ボケまなこをシャッキリ
  3. こもった空気を浄化してイヤな匂いとさようなら
  4. 来客前に柑橘系やスッキリ系エッセンシャルオイルと一緒にディフューズすれば幸せ感と清潔感アップ(ユーカリプタス、ピューリファイ、ダグラスファー、グレープフルーツ、ベルガモットなど)

【ナチュラル・クリーニング】

石油由来の合成成分はなるべく減らして安全安心なクリーニングを。出来ることから始めてみませんか?
  1. コンロ・換気扇の油汚れに(直接オイルを垂らして、または重曹に混ぜて)
  2. 冷蔵庫や電子レンジの拭き掃除・消臭に注1(しっかり絞ったクロスに2〜3滴落として)
  3. シンクやお風呂の水垢汚れ(少量の無水エタノールに10滴ほど加えよく混ぜ合わせた後、水を加えてスプレー注2
  4. 油性マジックやシール剥がしに(オイルを直接落として乾いた布で拭き取る)
  5. 木製家具やフローリングの汚れ落とし、艶出しに注3(乾いた柔らかい布に2〜3滴落としてしっかり拭きあげてください)
  6. トイレの消臭剤として、また、ブラシで擦るときに1滴プラス(重曹と組み合わせて)
注1)プラスチックを溶かすことがありますので、ご使用の前に目立たないところでお試しになってください。
注2)スプレーを作る際の容器は遮光瓶をお勧めします。
注3)材質によっては色落ちする場合があります。ご使用の前に目立たないところでお試しになってください。

【お料理や飲み物に】

レモンのエッセンシャルオイルは、お料理にも大活躍です
  1. 朝のデトックス、白湯に1滴落として身体を巡りよく
  2. 暑い日の炭酸水にフォッシルミネラルとレモンオイルを1滴プラスして爽やかフレーバードリンクに
  3. 手作りドレッシングやソースの香りづけに
  4. チキンや豚肉、揚げ物などをさっぱりと(調理後に)
  5. デザートの香りづけに(ゼリーやケーキ、コンポートなんでも!)
  6. いちごや葡萄、さくらんぼ、ほうれん草などの葉野菜やトマト、ピーマン、きゅうりなど野菜や果物を洗う時に
これからの季節、冷製パスタとか冷やし中華にもイイねーって思ってます。楽しみ〜。

摂取する際、香りがとても強く感じられるかもしれません。最初は楊枝の先に少量オイルをつける程度から始めてみてくださいね。

オイル原液が肌についても問題はありませんが、『光毒性』という特性があります。直接肌に触れた所は直射日光に当てないようにしてください(12時間以内)。敏感肌の方やアレルギーがある方は、濃度に注意してくださいね。

芳香・食品カテゴリーです
    
     製品番号:	30120103
      内容量:	15mL
     会員価格:	1,800円(税込)
   参考小売価格:	2,700円(税込)
         PV:	14.00
   ポイント交換:  	15.00
  • 2022年8月1日より価格変更されました。
ドテラの『レモンのエッセンシャルオイル』いかがでしたか?やってみたいことありましたか?

エコでナチュラルな爽やかアロマライフ、あなたも始めてみてくださいねー!

レッスンのご案内

私のグループでは製品や会社のこと、製品の使い方、報酬プランの魅力などをしっかり学んでいただける無料zoomレッスンを毎週2回、隔週で3回行っています。講師の方々は看護師、整体師、介護従事者、セラピスト、薬剤師など、その道のプロとして活躍されている方や、経験豊かな方々ばかりです。エッセンシャルオイルを初めて生活に取り入れる方でも、しっかり学んでいただけますよ。

ドテラ非会員さんでも参加いただけますので、会員登録を考え中の方、どんなセミナーなのか覗いてみたい方は、ぜひお気軽にご連絡くださいね。

もっと詳しく学びたい方には有料レッスンも各種あります。2,000円からと低価格に設定されていて参加しやすく、楽しく学んでいただけます。(zoomも有ります)完全な自由参加ですので、こちらから参加を強制するようなことは一切ありません。

集客はもちろんとっても大切です。追求することはそれだけでなく、エッセンシャルオイルやドテラ製品を毎日の生活の中で使いこなし、ココロも身体も幸せになっていただくことが、私にとっての幸せです。私からもしっかりサポートさせて頂きますね。

ご質問やご興味持ってくださった方は、下記のボタンからご連絡くださいね。お待ちしております。

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最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

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